SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jesc

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

Czy chodziło Ci o: "co jest"?

  •

    Controlled Labs Green Magnitude - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po otwarciu tego stacka zobaczylem taka saszetke w srodku sud chemie ,pisze na niej zeby nie jeść co to jest? I czy dawkowac go po treningu czy przed? Pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2013-09-20 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • kiedy jeść posiłek jeśli mam do (placu street workout) 8km

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedy mam jeść posiłek przed treningowy mogę jechać tam tylko rowerem którym dojadę w około 16-20min. Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2017-06-27 23:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • prosze o ulozenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chce schudnac 4 kg.co powinnam jesc i jak czxesto? prosze o wskazowki. plec-kobieta wiek-20 waga-56 wzrost-162

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2007-02-23 10:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jedzonko przed treningiem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie?Co najlepiej jeść po i przed treningiem?Za szczere porady Z góry Dzięki Jarek

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2003-09-06 21:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Białko z mleczarni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, mam duzy dostęp do białka serwatkowego( podobno) z mleczarni, co to jest i jak eventualnie to jeść? Roman

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2003-06-28 16:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • meta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam. zawsze sie zastanawialem co by bylo gdyby np jesc mete ze 100 200 tabsow reguralnie po 3 dziennie:) i np nie cwiczyc? wszystko poszloby w brzuch? heheh

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-03-05 17:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pomocy

    Temat
    Doping

    wlasnie skaczylem jesc massdroll i moje sutki powiekszyly sie lekko i nie wiem co z tym zrobic

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2009-06-25 18:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Dieta Na Mase

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam zamiar rozpocząć http://www.100pompek.pl/ . Mam 16 lat , mam 165cm i warze 60 kg . Co mam mniej wiecej jesc zeby przybrac mase :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-05-31 21:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam kupilem taki zestawik i jak to szamac... Xpand - 925g Ostrowia - WPC 80 1900 g Deca Stack 625 g co kiedy i w jakich porcjach jesc...prosze o rady

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2007-09-22 00:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pakowanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co trzeba robić i jeśc zeby szybko i ładnie przypakować? nie wystarczy ćwiczyć, trzeba ćwiczyć umiejętnie!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2003-11-06 11:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jaką diete polecacie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jaką diete polecacie dla 15 latka bo chce trenować sile i chcialem sie dowiedziec co mam jesc zeby byc silnym :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2006-01-20 17:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Pomocy:)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema mam 14 lat ... Ważę 81kg Wzrostu mam 177cm Mam pytanie co robić i do ilu kalori dziennie jeść , alby wyrzeźbić ciałko , klatkę itp ..? Prosze o odp.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 549 Data: 2013-04-25 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co lepiej zjesc przed treningiem makaron+ser czy ryz+kurczak+oliwa. Mam te dwa dania w diecie nie nie wiem kiedy ktore jesc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2007-03-27 22:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • TRENING godz.09;00 rano

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy ktoś mi może napisać co najlepiej jeść przed treningiem? przypominam trening rano O 09;00!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2009-08-12 14:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • nocna zmiana w pracy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    co tu jeść w tych godzinach jeżeli zbijam wage ?? posiłek przypada między 24 a 2 w nocy...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2009-09-08 15:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Zapotrzebowane KCAL w DNT

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanko czy na dni nietreningowe mam obliczyć osobno zapotrzebowanie KCAL czy jeść tyle samo co w dni treningowe??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-08-10 10:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy jesli nie będę stosował diety na redukcji, poprostu zacznę jeśc stopniowo torchę mniej i pilnował co, to jest szansa że spalę tłuszcz i bez cardio?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2016-05-23 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Jest pewien problem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Generalnie mam 15 lat i 170 cm chcialbym jeszcze urosnac z z 15 cm mama ma 162 tata 186 dziadkowie podobnie czy sa jakies cwiczenia lub co powinienem jesc aby urosnac .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2011-01-14 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta po zabiegu na hemoroidy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co należy jeść po zabiegu na hemoroidy zewnętrzne i wewnętrzne aby nie doprowadzić do zatwardzenia

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2010-06-02 10:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dieta rzeźba ,czyli dieta odchudzająca?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak ma wyglądać dieta na rzeźbę? ,co trzeba jeść? obiło mi się o uszy ,że jest ona podobna do diety odchudzające. Pomóżcie:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2013-01-06 20:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: różeniec górski refluks nadgarstek lucyna odchudzająca flex b6 wojsko tarczycy trening armwrestling Winstrol materac l arginina ODŻYWKI pistolet hukowy puma666 mam 14 lat 180 cm 70 kg genetics lab deyna klata
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop masa rok kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane